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L’Alimentation Émotionnelle: nos émotions face à la nourriture

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L’alimentation émotionnelle c’est lorsque nos émotions dictent notre comportement alimentaire…
Pourquoi se sent-on mieux émotionnellement et psychiquement en été ?

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L’été est une saison appréciée par de nombreuses personnes à travers le monde. C’est une…
Les quatre types d’attachement

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L’attachement permet de trouver en soi du réconfort et un sentiment de sécurité. Il existe…
Les émotions d’une finale de coupe du monde de Football

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Ce dimanche, toute la France était à l’unisson et a fait le même rêve en…
Je suis une dépensière compulsive

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Sarah a 22 ans. Elle est responsable d’une boutique de prêt à porter. Elle se…
Pourquoi aime -t-on offrir des cadeaux à Noël ?

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“Petit Papa Noël, quand tu descendras du ciel avec des jouets par milliers…” Chaque année…
Maman de 2 enfants, je suis à bout!

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Entre bonheur et peur du burn-out, Celia, maman de 2 enfants, fatiguée, énervée, culpabilisée raconte…
L’orthorexie ou l’obsession du manger-sain

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Lorsque manger sain et équilibré devient une obsession nous parlons d’orthorexie. C’est alors un trouble…
Je souffre d’un Covid long

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Eléonore 54 ans, contracte le Covid en avril 2020. 2 ans et demi après, elle…

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